Herstel vanuit een holistisch perspectief
Van jongs af aan wilde ik mensen helpen. Mijn reis begon toen ik op zestienjarige leeftijd, direct na school, bij het Britse leger ging. Na drie jaar maakte een blessure een einde aan mijn carrière.
Ik begon verschillende vechtsporten te beoefenen om mijn conditie te verbeteren. Daar kwam ik voor het eerst in aanraking met acupressuurmassage en Qi Gong als herstelmethoden.
Mijn verlangen om mensen te helpen bleef bestaan toen ik in 1987 partner werd als beveiligingsadviseur voor bedrijven waarvan de werknemers in uitdagende of gevaarlijke omgevingen werkten.
In 2000 verhuisde ik naar Nederland en na verdere blessures ruilde ik mijn bokshandschoenen in voor een yogamat. In 2012 voltooide ik het eerste jaar van mijn instructeursopleiding, wat mijn begrip van ademhalingsoefeningen en beweging verdiepte.
Na jarenlang in intense omgevingen te hebben gewerkt of chronische stress te hebben ervaren door constante alertheid, werd bij mij een complexe vorm van PTSS vastgesteld. Ik onderging verschillende therapieën als onderdeel van een behandelplan, waaronder EMDR, lichaamswerk, drama en groepstherapie. Dit was een uitdagende, leerzame en waardevolle ervaring. Elke therapie die ik volgde, droeg bij aan mijn herstel. Maar zelfregulatie blijft echter de meest effectieve vorm van therapie, die ik dagelijks gebruik om kalm en evenwichtig te blijven en van het leven te genieten.
Mijn ervaring heeft mijn verlangen om anderen te helpen alleen maar versterkt, met name door hen meer inzicht te geven in hoe we kunnen veranderen wanneer ons zenuwstelsel kalm en gereguleerd is.
In 2018 behaalde ik mijn HBO-diploma als Voetreflexplus-therapeut, omdat dit holistische perspectieven bood vanuit zowel westerse als oosterse methoden, en startte ik mijn eigen praktijk.
Ik blijf mezelf bijscholen, terwijl ik tegelijkertijd het belang van levenservaring erken. Het blijft mijn grootste voldoening om cliënten te begeleiden en hen te helpen hun eigen pad te vinden om hun herstel voort te zetten en met meer vitaliteit en welzijn verder te gaan.
Er zijn veel vormen van therapie die essentieel zijn voor ons genezingsproces. Mijn therapie is een eenvoudige manier om jou en je zenuwstelsel eraan te herinneren hoe veilig en kalm aanvoelt, zodat je jezelf kunt versterken en je reis kunt voortzetten.